Odpiranje maternice je XNUMX cm
Mnogi morda mislijo, da 1 cm odprtine maternice pomeni, da bo kmalu ali čez nekaj dni čas za porod.
Resnica pa je, da časa poroda ni mogoče določiti samo na podlagi 1 cm odprtine maternice.
Za porod mora biti maternica odprta za 10 cm in popadki.
Najprej je pomembno poudariti, da se maternični vrat začne postopoma širiti, ko ženska vstopi v zadnji mesec nosečnosti.
Ta ekspanzija se zgodi, da omogoči plodu prehod skozi porodni kanal.
Te dilatacije povzročijo kontrakcije, ki odprejo, sprostijo in skrajšajo maternični vrat, nato pa postanejo manj napete (izbris materničnega vratu), da se otroku omogoči premikanje skozi porodni kanal.
Prva stopnja se začne, ko mati začuti pritisk v medeničnem predelu s popadki in rjavim ali krvavim izcedkom iz nožnice.
Za porod mora biti maternica odprta 10 cm.
Zdravnik lahko določi obseg odprtosti maternice in če je odprta le 1 cm, to pomeni, da se otrok še ni začel pripravljati na porod.
Obstajajo nekatere metode, ki lahko povečajo možnost, da se plodova glavica spusti v medenični predel, na primer dolgotrajna hoja in premikanje.
Poleg tega obstaja nekaj vaj, ki lahko pomagajo spustiti glavo v medenični predel.
Pomembno je omeniti, da je maternični vrat na začetku nosečnosti popolnoma zaprt in se lahko pred porodom po tednih, nekaj dneh ali celo le nekaj urah razširi za 1-2 cm.
Zato je normalno, da se maternični vrat na začetku devetega meseca nosečnosti začne širiti za 1 cm, ne da bi to pomenilo, da se rok bliža.
Čas poroda, ko se maternica odpre za 1 cm, se razlikuje od ene do druge ženske, saj se maternični vrat lahko bolj razširi in porod poteka v nekaj dneh, pri drugi pa lahko traja dlje.
Kako povečam odprtino maternice?
- Datumi uživanja:
Nekatere študije potrjujejo, da lahko uživanje datljev v zadnjih tednih nosečnosti poveča odpiranje in razširitev materničnega vratu na začetku poroda, s čimer se zmanjša potreba po kakršni koli indukciji.
Pomembno je zagotoviti, da zaužijete ustrezno količino datljev, kot vam je naročil zdravnik. - Razširitev materničnega vratu pri ročnem porodu:
Razširjanje materničnega vratu za porod z roko je metoda, ki jo nekateri zdravniki uporabljajo za sprožitev poroda.
Zdravnik ročno loči plodovnico od predela okoli materničnega vratu, kar spodbudi izločanje hormona prostaglandina, ki spodbuja krčenje maternice.
Upoštevati je treba, da te metode ni priporočljivo uporabljati v primeru vaginalnih okužb. - Uporaba rojstne žoge:
Rojstna žoga se lahko uporablja kot disciplinski in vadbeni pripomoček.
Nosečnice lahko uporabljajo stol za počitek zgornjega dela telesa in premikanje medenice s krožnimi gibi.
Te vaje pomagajo olajšati odpiranje materničnega vratu in spodbujajo porod. - Indukcija poroda:
Pred porodom lahko zdravnik sproži porod, da olajša porod.
To dosežemo tako, da materi damo hormone, ki pomagajo povečati kontrakcije v maternici in tako olajšajo odpiranje materničnega vratu.
Ali je indukcija primerna glede na stanje nosečnosti in zdravje matere, pa mora presoditi lečeči zdravnik.
Kdaj se maternica odpre XNUMX cm?
Znanstveni viri kažejo, da se maternični vrat med porodom postopoma odpira.
Če se je maternica odprla za XNUMX cm, to pomeni, da je ženska začela aktivno poroditi.
Na tej stopnji se maternica začne širiti in popadki se okrepijo, kar povzroči, da se maternični vrat odpre, zrahlja in skrajša, da se otroku omogoči gibanje skozi porodni kanal.
Ko odprtina maternice doseže XNUMX cm, je ženska tik pred porodom, saj se začne druga faza poroda, imenovana "aktivna faza".
Ta faza je najdaljša med porodom in lahko traja nekaj dni ali nekaj ur.
Ko se odprtina maternice poveča na XNUMX cm, lahko ženska občuti močnejšo in močnejšo bolečino ter težko diha.
Ta občutek je lahko za nosečnice čuden, še posebej v zadnjih mesecih nosečnosti.
Pomembno je omeniti, da se trajanje odpiranja maternice in potek poroda od ženske do ženske razlikuje.
Nekatere ženske morda potrebujejo dlje časa, da začnejo aktivno poroditi, medtem ko se pri drugih to zgodi hitreje.
Obstaja faza, imenovana "latentna faza", ki se pojavi med začetkom poroda in ko se maternični vrat odpre za XNUMX cm.
Ta stopnja je običajno počasna in v povprečju traja približno XNUMX ur pri prvem otroku in XNUMX do XNUMX ur pri ženskah, ki so že imele otroke.
Vendar lahko latentna faza včasih traja od XNUMX do XNUMX ur.
| Faza poroda | Odpiranje maternice |
|---|---|
| Latentna stopnja | Do XNUMX cm |
| Aktivna faza | Od XNUMX cm do XNUMX cm |
| Prehodna faza | Od XNUMX cm do popolnega odprtja maternice |
Kako dolgo traja porod pri devici?
Porod pri naravnem porodu device traja določen čas.Naravni porod device lahko v prvi nosečnosti traja od 10 do 14 ur, lahko tudi do 18 ur.
Za hladni porod je značilno, da trajanje krčenja maternice ne presega 30 do 45 sekund vsakič.
Če je ženska devica, bo aktiven porod po hladnem porodu verjetno trajal do osem ur, lahko pa tudi dlje ali krajše od tega.
Prva faza poroda in rojstva se pojavi, ko ženska začne čutiti nenehne popadke.
Trajanje te stopnje je običajno od 4 do 8 ur ali več.
Po hladnem porodnem obdobju sledi porod, za katerega so značilne zaporedne kontrakcije maternice.
Ta porod običajno traja od 6 do 10 ur, saj si maternica prizadeva razširiti svoj vrat, ki se z vsakim krčenjem rahlo razširi.
Maternični vrat se mora odpreti približno 10 cm, da lahko otrok preide skozi, kar se imenuje popolna dilatacija.
Pri prvem prvoporodnem porodu traja ustaljen porod in popolna dilatacija običajno 8 do 12 ur, vendar je pogosto hitrejši pri drugi ali tretji nosečnosti (približno 5 ur).
Simptomi nekaj ur pred porodom?
- Imate krče in popadke: Popadki se začnejo v primeru mirnega poroda in ženska lahko čuti krče v predelu trebuha.
- Pomanjkanje spanja: Nosečnica lahko težko spi dovolj med enakomernim porodom.
- Razbijanje glavice ali porodne vode: Razbijanje glavice ali porodne vode velja za enega od znakov poroda nekaj ur pred porodom.
Lahko se zgodi, da iztečejo velike količine vode ali majhne količine, ki zmočijo spodnje perilo. - Trebuh se zmanjša in spremeni obliko: plod se v tem obdobju premakne, da se namesti v medenico, zaradi česar se trebuh zniža in spremeni svojo obliko.
- Razširitev materničnega vratu: maternični vrat se začne širiti, ko se spodnji del maternice postopoma bolj razširi in odpre.
- Povečan izcedek iz nožnice: Ženske lahko opazijo povečan izcedek iz nožnice, ki je lahko rjave ali rožnate barve.
- Povečana potreba po uriniranju in defekaciji: Ženska lahko čuti zelo veliko in pogosto potrebo po uriniranju in defekaciji med enakomernim porodom.
Koliko cm dajo za dorzalno injekcijo?
Epiduralna je postopek, ki se uporablja pri nosečnicah za lajšanje bolečin med porodom.
Čas injiciranja je odvisen od več dejavnikov, vendar se običajno daje, ko se maternični vrat razširi na 3-4 cm in ko se kontrakcije povečujejo.
Prav tako se morate pred dajanjem igle posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, da ni zdravstvenih težav, ki preprečujejo njeno uporabo.
Nekateri primeri preprečujejo uporabo zadnje igle, na primer nosečnica, ki ima krvne bolezni in težave s srcem.
Zato je treba primernost uporabe hrbtne igle določiti glede na položaj nosečnice.
Ko dobite iglo za hrbtno stran, jo zdravnik, specialist za anestezijo, injicira v hrbet na določeno področje.
Postopek običajno traja od 10 do 20 minut, da začne delovati, saj igla zmanjša bolečino med porodom.
Omeniti velja, da obstajajo različne vrste hrbtnih igel, od katerih so nekatere bolj boleče od drugih.
Umetni porod lahko zahteva učinkovitejšo injekcijo v hrbtu, medtem ko lahko čustvena podpora vpliva na lajšanje bolečin.
Zadnja igla je pomemben poseg v porodnem procesu, saj prispeva k zmanjšanju hude bolečine in zagotavlja večje udobje nosečnice.
Vendar pa se mora nosečnica posvetovati z zdravnikom in se pogovoriti o uporabi zadnje igle, da se določi idealen čas za dajanje in zagotovi njena varnost glede na njeno zdravstveno stanje.
Ali veliko število belih izločkov kaže na skorajšnji porod?
Beli izcedek je lahko eden od znakov, da se porod bliža.
Nekatere ženske nekaj dni pred ali na začetku poroda opazijo izcedek iz nožnice, ki je lahko obilen, prozoren, rožnat, rjav ali spremlja kri.
V večini primerov se količina izločka poveča bližje porodu, vendar je treba opozoriti, da beli izloček ni bel in zato ni dokaz bližajočega se poroda, zato je skrb odveč.
Če pa se barva izcedka spremeni in postane rožnata, je to lahko znak, da se rok bliža.
Maternični vrat je še vedno odgovoren za nastajanje belih izločkov med nosečnostjo in ti izločki imajo lahko blag vonj, kar je normalno.
Če pa pride do kakršnih koli sprememb v količini, obliki ali vonju izločkov, je to lahko znak težave.
Poleg tega se količina belih izločkov poveča pred porodom, vendar se ti izločki ne štejejo za iste izločke, ki kažejo na skorajšnji porod.
Torej, če se izločki povečajo v veliki količini ali spremenijo naravo, je to lahko znak težave in vzrok za skrb.
Izcedek iz nožnice se lahko poveča tudi blizu predvidenega roka in je lahko svetlo bel, rožnat ali celo rahlo krvavo rdeč, kar se lahko pojavi nekaj dni pred začetkom poroda.
Povečanje teh izločkov je eden najvidnejših simptomov bližajočega se poroda.
Čeprav je bel izcedek lahko znak bližnjega datuma poroda, ni edini znak tega.
Obstaja veliko znakov, ki lahko nakazujejo, da se porod bliža, na primer odpiranje materničnega vratu.
Katera je pijača, ki pomaga odpreti maternico?
Ena od teh pijač je "napitek s cimetom".
Cimetov napitek velja za naravno pijačo, ki lahko prispeva k sproščanju maternice in spodbujanju porodnega procesa.
Zato je priporočljivo, da to pijačo uživate v predporodnem obdobju.
Poleg tega obstaja "napitek iz timijana", ki prav tako vsebuje prednosti, ki pomagajo sprostiti maternico in olajšajo porodni proces.
Ta napitek pripravimo s timijanom in ga zaužijemo pred porodom.
“Janežev napitek” velja tudi za eno izmed pijač, ki se uporablja za zdravljenje nekaterih težav, povezanih s porodom.
Vsebuje stimulativne lastnosti, ki prispevajo k stimulaciji in praznjenju maternice ter tako prispevajo k olajšanju porodnega procesa.
O odpiranju maternice in njenem vplivu na naravni porod pa se lahko poraja veliko vprašanj, tudi vprašanje, ali kamilice prispevajo k odpiranju maternice.
Nekatere medicinske študije kažejo, da uživanje kamilice lahko pospeši porodni proces, spodbudi krčenje maternice in spodbudi porod.
Ne smemo pa pozabiti niti na blagodejnost »ingverjevega napitka«, saj poleg številnih drugih koristi za zdravje telesa spodbuja mišice maternice in prispeva k lažjemu porodu.
Uporaba teh napitkov za lažje odpiranje maternice velja za naravno metodo, vendar ni nadomestilo za zdravniški nasvet.
Zato je priporočljivo, da se posvetujete z zdravniki, preden začnete uživati katero koli od teh pijač ali začnete s kakršno koli novo prenatalno dieto.
Ali hoja pomaga pri odpiranju materničnega vratu?
Zdi se, da ima hoja pomembno vlogo pri olajšanju porodnega procesa in odpiranju materničnega vratu.
Hoja je nizko intenzivna telesna vadba, ki lahko pozitivno vpliva na odpiranje materničnega vratu in olajša izrivanje otroka.
Zato zdravniki svetujejo, da v zadnjih mesecih nosečnosti povečate vadbo hoje.
Raziskave kažejo, da tudi hoja v devetem mesecu nosečnosti pomaga razširiti odprtino maternice in olajšati porod.
Hoja stimulira maternični vrat in omogoča premikanje ploda proti medeničnemu predelu.
Ugotovljeno je, da hoja ne vodi do porodnih kontrakcij, ki veljajo za proces občasnega zategovanja in sproščanja maternične mišice, ki je odgovorna za potiskanje otroka.
Poleg tega ima hoja za nosečnice v devetem mesecu še druge prednosti, saj poveča stabilnost otroka v medenici in pomaga pri sproščanju prostaglandina, hormona, ki prispeva k pripravi telesa na porod.
Hoja je tudi način za lajšanje porodne bolečine in izboljšanje položaja otroka za lažji porod.
Kateri so sadeži, ki olajšajo porod?
Nekateri sadeži so dejansko uporabni za olajšanje poroda in skrajšanje obdobja, potrebnega za porod.
Tropsko sadje, kot so datlji in ananas, je med sadeži, ki jih je bolje uživati v zadnjih mesecih nosečnosti.
Datlji so bogati z vlakninami in antioksidanti ter verjamejo, da spodbujajo izločanje encimov, ki prispevajo k stanjšanju materničnega vratu in olajšanju poroda.
Uživanje datljev lahko zmanjša potrebo nosečnice po sprožitvi poroda med porodom.
Ananas je tudi sadež, ki olajša naravni porod.
Ananas vsebuje encim, imenovan bromelain, ki pomaga pri mehčanju in širjenju materničnega vratu, kar pospeši porodni proces.
Koristi ananasa in datljev za olajšanje poroda so povezane z njihovim uživanjem v devetem mesecu nosečnosti.
To sadje je priporočljivo vključiti v splošno zdravo nosečniško prehrano, vendar se je treba pred uživanjem posvetovati z zdravnikom, da zagotovite varnost nosečnosti.
Ali se plod premika, ko se bliža rok?
Ko se bliža datum poroda, mnogi začnejo biti pozorni na gibanje ploda v materinem trebuhu.
Pomembno je vedeti, ali premikanje ploda dejansko nakazuje, da se rok bliža ali ne.
Gibanje ploda ne nakazuje nujno bližajočega se datuma poroda.
Namesto tega se to gibanje šteje za pokazatelj zdravja ploda in da je v redu.
Zato ni povezave med intenzivnostjo gibanja ploda in bližino poroda.
V osmem mesecu nosečnosti maternica postane tesna za plod, zato se lahko njeno gibanje zmanjša.
Nekateri lahko čutijo pomanjkanje aktivnosti ploda in njegovo gibanje postane manj pred želenim datumom poroda.
Vendar pa zdravniki poudarjajo, da se gibanje ploda nadaljuje vso nosečnost in med porodom, vključno s porodom.
Pričakuje se, da se bo maternica z bližanjem roka poroda še bolj zožila, kar bo zmanjšalo plodovo sposobnost prostega gibanja.
Narava gibanja ploda pred porodom se lahko razlikuje glede na sam datum poroda.
Gibanje ploda je na primer močno pri prezgodnjem porodu v devetem mesecu nosečnosti, kar je posledica povečanja velikosti ploda in ozkega prostora maternice okoli njega.
Ko se rok poroda približuje, se lahko gibanje ploda zelo upočasni.
Vendar mora mati vsaj desetkrat čez dan občutiti številne plodove gibe.
Povečano gibanje ploda ne velja za znak poroda, ravno nasprotno, saj se aktivnost ploda običajno zmanjša, ko se bliža datum poroda.
Nekatere osebe lahko v devetem mesecu nosečnosti čutijo simptome hudih krčev v spodnjem delu trebuha, vendar to ne pomeni nujno, da se rok bliža.
